据报道，最近，“近视眼从800度降到100度”的短视频上了热搜，不同身份的主播演示了各种“恢复”方法，它们都有用吗？中国科学技术协会通过公众号“科学辟谣”指出，网传内容实为伪科学。
具体来看，近视通常涉及眼球的结构变化，特别是眼轴长度的增加。在眼球发育过程中，眼轴始终保持增长，直至稳定下来。这种增长通常是永久性的，无法通过远眺、转转眼球、压迫眼睑等一般手段将它缩短。
而眼球中的组织，如巩膜（眼球的外层）在近视的过程中可能会被重塑，这种重塑也不可逆。在目前的医疗条件下，没有哪种医疗手段能真正的逆转眼轴，这也是为何近视不可治愈、一旦发生就不可逆转。
多名三甲医院的眼科医生表示，在网传部分“视力训练视频”中，有的没有出处，有的其实是针对散光、弱视等不同眼部疾病的训练视频，并不是针对近视;而且，是否能观看这些视频、如何观看等，需要医生根据不同患者的实际情况确定;如果跟着视频“训练”，反而可能影响视力。
